Som parterapeut skal du være god til at lytte og være i stand til, at hjælpe par og enkelt personer igennem deres problemer og udfordringer. Nogle gang kan det være forhold, hvor bølgerne går højt. Hvis du synes det lyder spændende, så synes jeg at du skal fortsætte med at læse og blive klogere på, at vise hvordan man bliver en parterapeut.

Hvad laver en parterapeut?

Når et par kommer til parterapi, skyldes det ofte misforståelser og manglende viden om hinanden, som med tiden er blevet til konflikter. Parrets kommunikationsstil kan præges af et behov for at vinde argumenter og blive hørt, hvilket ofte fører til dårlig kommunikation. Ofte er kommunikationen for hurtig og nem, ikke langsom og bevidst nok til vigtige eller svære samtaler.

Parterapeutens rolle

Derfor er parterapeutens vigtigste opgave at være til stede, lytte og ikke blive fanget af det høje tempo. Mange parterapeuter hjælper med at starte samtalen og kommunikationen med hinanden positivt for at gøre det så konstruktivt som muligt. En anden vigtig opgave for terapeuten er at eliminere misforståelser, skævheder og at kommunikere observationer til klienten. Modstridende kommunikation og manglende lytten skaber grobund for misforståelser, som kunne have været undgået med konstruktiv dialog.

Opgaver for en parterapeut

Opgaverne som parterapeut er typisk:

• Du lytter omhyggeligt til parret under sessioner og tager alt, hvad de siger, i betragtning for at hjælpe dem med at løse deres problemer.
• Du kommunikerer med parret for at få en bedre forståelse af deres problemer og komme med mulige løsninger.
• Du analyserer også parrets tanker og følelser for at diagnosticere problemet og give råd til at løse det.
• Nogle parterapeuter har specialisering i sexologi, som giver dem mulighed for at forstå og hjælpe par i deres sexliv.

Effektive metoder og værktøjer

For at være en effektiv parterapeut skal du være vidende om de forskellige metoder og værktøjer, der er til rådighed. Dette inkluderer forståelse for, hvordan man bruger dem effektivt for at hjælpe dine patienter. Der findes forskellige former for psykoterapi: kognitiv terapi, kropsorienteret psykoterapi og psykodynamisk terapi. Psykoterapeuter oplever ofte, at de metoder, de bruger med individuelle patienter, ikke altid fungerer godt i parforhold.

Hvordan bliver man parterapeut?

At være parterapeut er en del af professionen som psykoterapeut, som i modsætning til psykologer ikke er en beskyttet titel. Det betyder, at feltet for parterapeuter er noget varieret. Her er nogle af de måder, hvorpå du kan blive parterapeut.

• Selvstændigt lærte mennesker (autodidakte) har opnået nok viden gennem livserfaring og menneskelige færdigheder til at blive parterapeuter.
• Andre supplerer deres erfaring med kurser, mentorordninger og andre værktøjer for at forbedre deres arbejde, hvilket kan tage fra to dage til flere uger.
• Der findes en række forskellige kurser, som ofte er orienteret mod specifikke metoder.
• Der er også mulighed for efteruddannelseskurser, der spænder fra psykoterapi til parterapi.

Hvis du ønsker at komme videre, så kan du læse på Dansk Psykoterapeutforenings hjemmeside, som har en liste over godkendte uddannelser for samtaleterapi.

Læs også: Hvordan bliver man buschauffør?